艾灸——中华五千年的养生经验

艾灸，一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。

广泛适用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等多种疾病。犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈肩腰腿痛等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的观点，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

艾灸真的能治好病吗？很多人都怀揣着疑问。

艾草，这种传统中药，似乎已经从年轻一代人的视野中淡出。但最近一年时间，艾灸又火了起来，网上流传了大量宣传艾灸能治百病的帖子，不仅声称艾灸能减肥美容，甚至能治不孕减轻癌症症状……

当然艾灸也不是万能的，不能说凡是病症都能治疗，究竟艾灸有没有效果，我想大家都不傻，自己体会一下，就知道了。

艾灸效果如何？真正坚持做过艾灸的人是最有发言权的，所有的疾病在治疗的过程中都会有复发的可能，无论您采取什么样的办法，都阻挡不了疾病的复发，只有我们自身的身体正气足了，疾病复发的可能性才会逐渐缩小直至痊愈。

很多人都习惯了一生病就直接看西医，但钱没少花，病没治好，体质却越来越差。艾灸最好的作用就是通经活络，扶正祛寒邪，经络通了，体质强了就不会生病了，即使有病也会随着体质的增强而慢慢好起来。

当然还有一些人在做艾灸的时候“火上浇油”，根本就没有辩证也没有对症，结果反而出现了一系列的不适症状。我建议还是到比较专业的地方治疗效果可能会更好。

另外，由于艾灸具有温经散寒的作用，正是空调病的克星。不少白领处于亚健康状态，长期伏案工作容易出现腰酸背胀、颈肩酸痛等症状，而久呆空调房内，易感寒气，导致气血不通、经络痹阻从而加重上述症状。采用艾灸疗法可以起到很好的治疗作用。